У вас болит спина, шея, плечи или суставы — и это длится месяцы или годы. Ходили к врачам, делали МРТ, пили таблетки — а боль не прошла.
Боитесь движений и думаете: «А вдруг сделаю не так, и станет ещё хуже?». Чувствуете, что в боли есть что-то ещё — не только физическое, но и эмоциональное.
Устали от напряжения и хотите научиться быть в покое.
Готовы посмотреть на свою боль честно — и отпустить её через тело.
Никакой специальной подготовки не нужно.
Все упражнения адаптируются под любого человека.
Массажистам и специалистам, желающим расширить свой инструментарий.
г. Санкт-Петербург
Уютное, светлое пространство с ковриками для практики.
📍 Точный адрес будет сообщён участникам после регистрации.